skivstång...
Idag kom min efterlängtade skivstång med vikter 18 kg men 19 kg sammalagt eftersom skivstången väger 1 kg o jag e så nöjd eftersom jag har sträckt mig lite i nacken eller en spänning så har jag gått igenom 10 pogrammet .. det vlir att köra detta varannan dag..
Jag kommer inte köra maskiner längre på gymmet på ca 2 -3 mån för jag e trött på dom, vissa maskiner kommee jag köra som jag gillar men ibte allt..
har ju inte skrivit så mkt på sista tiden då jag inte orkat o ibte mått bra pga min mormor som gått bort..
Det tog på mig väldigt mkt..
men jag har varit ute o gått mkt o även varit på pass på gymmet.. imorgon blire promenad eller löpning på förmiddagen , ska även köra gymmet när sonen har gympa o sen spinning..
skulle kört spinning o box men jag e helt slut idag..
men nu e vi på g igen med bloggen..
här kommer en bild på min nya vän ;-)
