Full fart..
Shit idag blev spinning tung körde extra tungt motstånd efter som jag backade i sista stund igår...
men gött var de..
innan de hade noel gympa o då passade jag på att köra lite cross o maskiner, körde de jag brukade o tråkigt var de men kommer köra de varje onsdag annars kör jag bara vissa maskiner..
jag ska börja ned rodd maskin o lite smått annat..
Jag tycker passen e så bra på gymmet o nu har jag en del hemma som jag kan köra styrka med..
idag tog jag lite bilder på mig o visst lite skillnad kommer i ett annat inlägg..
imorgon ska jag o minstingen på promenad på morgonen så ett högt tempo där..
kör ju runkeeper men kommer inte in på den tyvärr men hoppas de e löst imorgon..
nu blir de sängen imorgon e de full fart i huset ...
Ska berätta mer om huset imorgon
puss o gonatt
