slapphack.blogg.se

3 barns mamma o sambo,renovering av hus.. detta innehåller träning, renovering o lite smått om mina liv..

Publicerad 2015-06-03 16:24:53 i Träning,

Så skönt de var ...

Cyklade 10 min som uppvärmning

Körde överkropp på maskiner o innerlår dom behöver trimmas..😂😂😂

Sen blev de skivstång 3×8 de vanliga cirkelträning fast lite variation.. varje dag..

Men tå lyft , benböj o även steppa bräda för min gång upp o ner.. men vi kör nu..

Imorgon väntas annat pass vi ses 😀😀😀

Kommentera inlägget här

Älskar träning o mat ;-) göttar mig med onyttigheter men lever härligt med min sambo o 2 barn på 8 mån o 3 år.. Radhus o bil haha