Publicerad 2014-09-16 18:04:58 i Allmänt,
Hur härligt väder o löpning skulle ske men fick ställa in då jag inte hann efter jobbet..Men körde tabata här hemma 👏kändes bra körde 3×30sec sidor planka 3×30sec rygg lyft3×30sec vanlig planka3×30sec 90 graders benböj3×30sec snabba utfall3×30sec rumplyft3×30sec ben lyftde var det jag hann med idag imorgon e den efterlängtade spinningen o även Noels första möte på gymmet ;-)ses imorgon nu gonatt puss